Angelica Ek

I julklapp fick jag en Bike fit. Vilket innebär att man mäter och ställer in cykeln specifikt efter just dig, för att få en bättre sittställning och förminska risken för skador.

Jag skulle behöva göra det på min landsvägs cykel men den här bike fiten var tanken att jag skulle ha för temop cykeln som jag kommer köra i år. Jag kommer ta över min brors cykel för att köra lite tempo lopp i år. På en tempo cykel sitter man lite annorlunda jämfört men en ”vanlig” cykel, man ligger mer på styret. Därför bra att ställa in cykeln rätt.

Så i mellandagarna beställde jag en tid på Cykel City där jag hade fått Bike fiten och åkte dit. Började med att ta mått på benen och se hur högt vi skulle ställa in sadeln. Sen kollar den som ut för fiten hur jag trampar om man vickar på höften eller hur jag har knäna om dom är raka. Efter det går man över till styret och ser hur raka armar man har, hur nacken och ryggen ser ut. Inte nog med det så måste man hålla sig inom vissa mått annars kan det bli så att man inte får starta om det blir en kontroll innan start på en tävling.

Det var lärorikt att gå på en Bike fit, lärde sig mycket som i alla fall inte jag visste. Självklart får man med sig måtten på ett papper så kan man ställa in dem i fall man byter cykel. Om något inte skulle kännas bra är man självklart välkommen tillbaka för en fin skystering.