Angelica Ek

Första arbetsveckan efter ledighet är alltid tungt. Det tar ett tag att komma in i vardagen igen. Upp tidigt och få ihop träningen. Idag skulle jag och Ludwig cykla tc i klubblokalen efter jobbet. Jag kände mig väldigt trött och början till huvudvärk. Tar mig till klubben, byter om och små snackar lite med folket som var där men som skulle gå. Vi sätter oss på cyklarna, värmer upp och börjar sen köra våra intervaller. Det känns bara bättre och bättre ju mer man kör. När vi är klara, har jag en härlig utmattnings känsla i kroppen men samtidigt piggare än jag var innan träningen. Man ska inte alltid lyssna på kroppen när den är trött, ibland måste man bara köra på.