Feeds:
Inlägg
Kommentarer

Archive for februari, 2012

Idag blev det lite sovmorgon och en lyxig frukost innan jag och Martin tog våra cyklar mot Ekerö. Jag trodde inte jag skulle ha några ben kvar efter gårdagens pass, jag som blev såå trött igår. Men ben hade jag och ganska fräscha dessutom. Visst kände man av dem i vissa backar men det vore ju konstigt om jag inte kände något från gårdagen. Dagen bjöd på riktiga vårkänslor med sol och värme från den. Ute på Ekerö var det torra vägar och grusfria, så där hade man kunnat köra racer. Vi träffade faktiskt på några som hade plockat fram dem. Mot slutet av rundan svängde vi förbi Tösses där dom ska ha stans bästa semlor. Även idag blev det 3h 🙂

Ute på Ekerö

Martin vid vattnet på Ekerö

Avslutning med semla 🙂

Read Full Post »

Kl 07.45 cyklade jag och Martin till Naturhistoriska för att möta upp två andra cyklister från Fredrikshof. Vi tog oss ut mot Täby, Ullna GK, Angarn och Skålhamra. Det var ganska varmt ute och jag hade klätt på mig aningen för mycket men hellre det än för lite. Till en början gick det i ett behagligt tempo och jag hängde på men sen när vi kom till Skålhamra då började jag bli riktigt trött, jag fick lite putt hjälp av Martin då och då. Det kändes som att det bara var massa uppförsbackar på vägen hem. När jag väl fick köra utför och slutade trampa då skakade benen av trötthet, så det bästa är då att fortsätta att trampa. När vi väl kom tillbaka så satte jag och Martin oss på ett fik som Fredrikshof brukar fika på efter sina Lördagspass. Där blev det en fin köttbullsmacka och en varm choklad, tyvärr blev det inga bilder på det för jag var så hugrig så jag hann inte ta någon. Så det slutade med ett pass på ca 3,10 h och är nöjd och glad 🙂

Igår köpte jag även ett par nya landsvägsskor 🙂

Cykelparkering vid fiket

En frusen Martin utanför Cafet

Nya skorna

Read Full Post »

Trött i benen

Ah sitter i soffan och känner värmen pulsera i benen, en skön känsla efter träningen. När jag kom hem satte jag mig för att köra 4×4 min på tc. Det låter kanske inte så jobbigt men det är det för när man kör dom så sprutar mjölksyran ur benen och illamående blir man. Jag kommer i alla fall somna gott i kväll 🙂

Read Full Post »

Tc och en kväll med Lova

Idag blev det ett hårt tc pass hemma. Får se vad det blir i morgon inne eller ute, eftersom det regnar nu så kan det bli riktigt halt i morgon om det fryser på.
Nu sitter jag på tunnelbanan mot Lova för att ha en myskväll med henne 🙂

20120218-164649.jpg

Read Full Post »

Efter jobbet bar det iväg hem för att sedan åka till Martin för att hjälpa honom med biltransport. Jag tog motorvägen till honom istället för att åka genom stan, men skulle nog ha valt det senare alternativet. När jag kommer upp på Essingeleden tar det tvärstopp, två körfält avstängda så där sitter jag i 45 min. När jag äntligen kommer förbi olycksplatsen så är räddningspersonalen klara för att släppa på i övriga körfält, typiskt. När jag väl kommer fram plockar jag upp Martin vi åker till posten för att hämta ut hans nya och fina cykelväska, sen bär det av mot affären för att köpa ingredienserna till dagens middag som blev tacos. Men innan vi fick njuta av en god middag stack vi ut och sprang 9 km på Djurgården. Vi sprang mestadels i skogen och när vi kom fram till djurgårdskanalen var det en riktigt tjock dimma framför oss där vi tog några intervaller. Kvällen fortsätter med film och semla i soffan.

Read Full Post »

Idag fick jag gå upp tidigt för att åka till Södertälje för att vara med på klubbträningen eller snarare vara med herr elitlaget. Men det gick lite för fort för mig så jag släppte och körde mitt eget pass på 3 timmar. Inser att jag får träna ännu hårdare om jag ska kunna hänga på grabbarna. Min runda bjöd på solsken, bra temperatur och lagom med vind, med andra ord ett väldigt bra pass. Efter passet åkte jag hem till mormor och morfar för att bli lite ompysslad. På kvällen hade jag och Martin bokat bord på Berns Bistro för att fira våran 1 års dag. Där gästspelade Restaurang Fina Fisken från Trosa. Det bjöds på fyra rätters där första rätten och huvudrätten blev favoriter. Här nedan kan ni skåda cykelturen och middagen.

20120212-214300.jpg

20120212-214446.jpg

Read Full Post »

Heldag med mamma

Igår hade jag och mamma nästan en heldag tillsammans. Jag mötte upp henne på centralen vid 10 tiden för att starta dagen med en fika för att ladda på med energi för att orka shoppa. Jag hitta en vårjacka och ett par sommarskor. Lunchen blev sushi på Tesekuri i Hammarby sjöstad min favorit. När vi var mätta och belåtna hade vi en tid att passa på Shalsten skin care clinic, där det blev ansiktsbehandling. Jag fick det av mina tjejkompisar när jag fyllde år, så tack tjejer 🙂 Sen var det dags att säga hej då till mamma och åka till pappa för att laga mat till honom som fyllde år.

Read Full Post »

Older Posts »