Angelica Ek

Som alltid är jag som tröttast på tisdagar, kan knappt hålla ögonen öppna när jag åker hem efter jobbet. Igår när jag kom hem visste jag att jag hade en halvtimme på mig innan jag skulle iväg på träning. Så snabbt som sjutton satte jag på mig träningskläder och fyllde på vatten flaskorna både till mig och Martin sen la jag på soffan för att få vila åtminstone 10 min. När Martin kom hem cykla vi i väg till träningen. Det börja med 4 st backintervaller sen lagtempo på en lite kuperad väg. Vi blev en bra grupp där vi höll ett jämnt tempo och till och med fick med oss några från andra grupper som inte lyckades behålla sina grupper hela. Kommer inte ihåg hur många varv vi körde, men benen skakade efteråt. Sen cykla vi ut mot Djurgården och körde runt lite innan träningen var slut. Nöjd och belåten att jag tog mig ut trotts trötthet. 🙂

Read Full Post »

Stefan tog bilden på mig och Frida

Måste bara säga det att en dag som denna ÄLSKAR jag mtb 🙂
Vi var fyra stycken som tog oss ut i Järna skogarna i ett soligt och en vår fin skog. Torrt i marken och allt bara flöt på. Vi fick ihop ca 46 km bra uppvärmning för min del som kör Billingeracet på lördag.

Robert och Frida blåa laget mot svarta

Även pappa var med 🙂

Read Full Post »

Igår tog jag tåget från jobbet till Södra station och sprang där ifrån, i ett soligt Stockholm. Då invigde jag mitt nya fina linne men jag vill inte bara ha det för riktigt så varmt är det inte. Så jag hade en långärmad tröja som var för tjock istället. Jag skulle haft något mellan ting , ännu en anledning att få shoppa lite 😉

Read Full Post »

Igår var det första gången jag tävlade för i år, första gången jag cykla med en tempohjälm, första gången med kortbyxor, första gången jag cykla på tempohojen för i år. Det var första gången jag var med i Hofvettempo, det var ett bra väder men väldigt blåsigt, jag räknade med att blåsa ner i diket. Men jag höll mig kvar på vägen men det var nära två gånger att jag skulle få ligga där i diket. Banan bar ganska backig men annars en ganska fin. Jag tog inte i för kung och fosterland, kände mig inte helt ok. Men jag hade det kul mina första timmar på min födelsedag och bättre blev den när jag kom hem. Martin gjorde en lunch och på bordet väntade rosa rosor och rosa packet.
Ett av paketen innehöll ett gult sportlinne som jag har gått och sucktat efter

Senare under kvällen dök pappa upp på en god middag och självklart blev det en tårta som jag hade gjort dagen innan.

Read Full Post »

Här är vi på väg upp mot Arlanda, Martin tog bilderna

1 Maj tillbringades med sju andra cyklister på sadeln upp mot Arlanda för att sedan vända hem. Det blev 95 km med ett härligt gäng. Vi var jämna i cyklingen det var ett behagligt tempo och ett helt underbart väder. Det är precis så här det ska vara för att njuta av det perfekta distanspasset.

Efter passet vilade jag och Martin upp oss inför kvällen, tanken var att vi skulle köra SMACK tempot. Men jag var ganska trött och kände av min allergi ganska mycket så jag avstod. Men Martin körde och jag tog bilder.

Martin i tempoställning och mitt fina bakhjul fick han låna

Read Full Post »