En grå och kall november lördag piggas upp med att få springa intervaller i grupp med Bootrun by liltraining. Först en mysjogg och sedan fullt ös med intervaller. Martin följde med och cykla lite MTB-leder som finns utmarkerade. Han passade även på att vara en paparazzi och tog några bilder 🙂
Ikväll blir det kalas för min farfar som fyller 80år idag, grattis till honom 🙂
Angelica Ek 
Kommentera