Efter jobbet åkte jag hem och sprang backintervaller på Gärdet. Jag hade en aktiv vila efter själva backen. Så jag sprang totalt 40 min. Skönt att få hinna springa när det fortfarande var ljust.
Väl hemma ladda jag på med energi.
Backintervaller på Gärdet
11 mars, 2015 av Angelica.Ek
Kommentera